Cómo ventilar la casa en invierno sin perder confort térmico

Cuando llega el frío, a casi todos nos pasa lo mismo: cerramos puertas y ventanas, subimos la calefacción y nos olvidamos del aire.

El problema es que una casa cerrada a cal y canto durante semanas acumula humedad, olores y contaminantes que se notan más de lo que pensamos.

Por eso saber cómo ventilar la casa en invierno es una de esas cosas pequeñas que cambian mucho el día a día.

Aun así, hay una duda que se repite en casi todos los hogares: si abro las ventanas, ¿no estoy tirando el calor por la ventana? Es una pregunta lógica.

Ventilar la casa en invierno parece contradictorio con ahorrar energía y mantener la temperatura, y por eso mucha gente directamente no lo hace, o lo hace mal, dejando una ventana entreabierta durante horas.

La buena noticia es que no hay que elegir entre aire limpio y confort térmico. Con un poco de método, ventilar la casa en invierno cuesta apenas unos minutos y pierde muy poco calor.

Y si además se cuenta con espacios intermedios como una terraza, un balcón o un porche acristalado, todo resulta más fácil.

Una persona produce vapor de agua solo con respirar. A eso se suman las duchas, la cocina, la ropa tendida y hasta las plantas.

En verano, con las ventanas abiertas casi todo el día, esa humedad se va sola. En invierno se queda dentro.

Por eso ventilar la casa en invierno no es una cuestión de comodidad, sino de salud de la vivienda y de quienes viven en ella.

Entre los principales motivos para ventilar la casa en invierno están estos:

• Controlar la humedad. Un exceso de humedad se traduce en condensación en cristales y paredes, y en el tiempo, en moho. Cuando aparecen las manchas oscuras en las esquinas, el problema ya lleva tiempo ahí.
• Renovar el aire interior. El dióxido de carbono se acumula en espacios cerrados y provoca sensación de cansancio, pesadez de cabeza y falta de concentración, sobre todo en dormitorios y zonas de trabajo
• Eliminar olores y contaminantes. Cocinar, limpiar con productos químicos o usar estufas deja partículas y compuestos en el aire que conviene sacar de casa.
• Cuidar la salud respiratoria. Los ambientes cargados y húmedos favorecen los ácaros y empeoran las molestias de quienes tienen alergias.
• Mejorar el confort térmico. Aunque suene raro, el aire húmedo se siente más frío. Si consigues ventilar la casa en invierno de forma eficaz, una temperatura de 20 °C se percibe como más agradable.

Ventilar la casa en invierno se resume en una idea simple: poco tiempo, pero a fondo. Las paredes, los muebles y los suelos almacenan calor.

Si abres las ventanas unos minutos, cambias el aire pero esos materiales siguen calientes y devuelven la temperatura enseguida.

En cambio, si dejas la ventana abierta mucho rato, acabas enfriando también las paredes, y entonces sí cuesta recuperar el confort.

Estos son los pasos para ventilar la casa en invierno correctamente:

Abre del todo, no a medias

Una ventana entreabierta durante una hora renueva menos aire que una abierta de par en par durante cinco minutos, y enfría mucho más la casa.

Para ventilar la casa en invierno, siempre es mejor la ventilación intensa y corta.

Crea corriente cruzada

Abre ventanas o puertas situadas en lados opuestos de la vivienda. El aire fluye de un extremo a otro y la renovación se hace en un tiempo mínimo.

Si tu casa solo tiene fachada a un lado, abre la ventana y la puerta de la habitación para generar algo de movimiento.

Apaga o baja la calefacción al ventilar la casa en invierno

Cierra las llaves de los radiadores de la estancia o baja el termostato. Cuando termines, vuelve a ponerlo como estaba. Así evitas que el sistema trabaje a pleno rendimiento contra el aire frío.

Cierra las puertas de las estancias que no ventilas

Si vas a ventilar la casa en invierno por zonas, mantén cerradas las demás para que el frío no se reparta por toda la vivienda.

Aprovecha el vapor mientras está caliente

Después de una ducha o de cocinar, el vapor aún está en el aire. Si ventilas entonces, lo sacas antes de que se condense en las paredes.

Seca las superficies

Pasa un paño por los cristales, azulejos y juntas con humedad. Es un gesto de un minuto que evita que el agua se quede donde no debe.

Revisa la humedad

Un higrómetro barato te dice si estás en el rango adecuado, que suele situarse entre el 40 % y el 60 %. Si pasa de ahí con frecuencia, toca ventilar más o revisar la causa.

La respuesta corta sobre cuándo ventilar la casa en invierno: cuando fuera haga más temperatura y haya menos humedad.

En la mayoría de los casos eso significa media mañana o mediodía. A primera hora y al anochecer el aire exterior está más frío y suele ser más húmedo, así que entra más frío y menos aire seco.

Además de la hora del día, conviene tener en cuenta el momento de la actividad doméstica.

El mejor momento para ventilar la casa en invierno, en realidad, es justo después de cualquier cosa que genere vapor:

• Tras ducharte o bañarte.
• Después de cocinar, sobre todo si has hervido o frito.
• Cuando hayas tendido ropa dentro de casa.
• Después de un rato con radiadores o estufas encendidas, que resecan el ambiente y mueven polvo.
• Al levantarte, para renovar el aire del dormitorio tras toda la noche.

Piensa también en la orientación. Si tu salón recibe sol a mediodía, ese es el momento ideal para ventilar la casa en invierno:

El aire entra templado y el sol ayuda a recuperar la temperatura. En cambio, si una estancia es muy fría y le da el sol por la tarde, quizá te convenga ventilarla más tarde.

Cuánto tiempo ventilar la casa en invierno es una de las dudas más frecuentes y la respuesta tampoco es universal.

Lo habitual es que entre 5 y 15 minutos sean suficientes, dependiendo de la estancia.

La siguiente tabla te sirve como referencia para ventilar la casa en invierno sin pasarte:

Insistimos en que son valores orientativos, no una regla universal. Si fuera hay mucho viento, la renovación será más rápida y bastará con menos tiempo.

Si el día es de niebla o lluvia, quizá necesites algo más. Y si vives en una vivienda muy hermética, con buen aislamiento, la humedad se acumula antes y conviene ventilar con más frecuencia.

Una buena señal para saber si has ventilado lo suficiente es observar los cristales: si ya no están empañados y el aire se siente más ligero, es suficiente.

También puedes fijarte en la temperatura: si notas que las paredes empiezan a enfriarse, has pasado de tiempo.

Casi todos los fallos al ventilar la casa en invierno tienen que ver con la intención correcta pero la ejecución equivocada.

Estos son los más habituales:

• Dejar la ventana en oscilobatiente durante horas. Entra frío de forma continua, la pared de debajo se enfría y no se renueva bien el aire.
• Ventilar con la calefacción puesta a tope. Es gastar energía en calentar la calle.
• No ventilar la casa en invierno nunca por miedo al frío. Es el error contrario y el que más moho genera.
• Tender la ropa dentro sin ventilar después. Una colada puede soltar varios litros de agua en forma de vapor.
• Ventilar la casa en invierno solo en el salón. La humedad se genera en cocina, baño y dormitorio, y ahí es donde más hace falta.
• Tapar las rejillas de ventilación que traen algunas ventanas o viviendas, por miedo a las corrientes.

Además de los hábitos, hay soluciones que ayudan a renovar el aire con menos pérdidas.

Antes de hablar de cortinas de cristal, repasamos las más habituales:

• Ventilación puntual en lugar de prolongada. Es la base para ventilar la casa en invierno, y no cuesta nada.
• Rejillas de ventilación con recuperación de calor. Permiten renovar el aire de forma continua y recuperar buena parte de la energía del aire que sale.
• Doble acristalamiento y buen sellado de ventanas. Reducen las pérdidas de calor y evitan corrientes. Eso sí, una casa muy sellada necesita ventilar más a menudo, porque la humedad no tiene por dónde escapar.
• Extractores con recuperación de calor. Sobre todo en cocina y baño, sacan el vapor justo donde se genera sin enfriar tanto la vivienda.

Aquí entra en juego un elemento que mucha gente no asocia con ventilar la casa en invierno: el espacio intermedio.

Cuando la casa abre directamente a la calle, cada vez que abres una ventana o una puerta, el aire frío entra de golpe.

Pero si entre el salón y el exterior hay una terraza o un balcón cerrado con cortinas de cristal, el aire pasa primero por ese espacio, y llega a casa mucho más suave.

Una terraza acristalada funciona como una cámara de aire. El sol calienta el espacio durante el día, el viento y la lluvia se quedan fuera y la diferencia de temperatura con el interior de la vivienda es menor.

Así, ventilar la casa en invierno se hace con una pérdida de calor mucho más reducida.

Estas son las ventajas que aportan las cortinas de cristal a la hora de ventilar la casa en invierno:

• Ventilas sin sufrir el viento ni la lluvia. Puedes abrir las puertas del salón hacia la terraza aunque llueva, ya que el agua no entra.
• Amortiguan el frío. El aire exterior se templa antes de llegar a las estancias.
• Permiten regular la ventilación. Puedes abrir uno, dos o todos los paños, en función del día.
• Aprovechan la luz y el sol. El cristal deja pasar la luz natural y calienta el espacio de forma pasiva.
• Alargan el uso de la terraza. Se convierte en una habitación más durante gran parte del año, y no solo en verano.

En Kauma trabajamos con dos grandes familias de cortinas de cristal, correderas y abatibles, y todas se diseñan a medida para cada espacio.

Cada una tiene sus particularidades a la hora de ventilar la casa en invierno.

Cortinas de cristal correderas: Parallel 150

Parallel 150 es nuestra cortina de cristal corredera. Las hojas se deslizan por guías, de modo que puedes dejar el espacio abierto en la medida que quieras:

un tercio, la mitad o por completo. Es una buena opción para ventilar la casa en invierno de forma gradual, abriendo lo justo en los días más fríos.

Resulta especialmente práctica en balcones y terrazas donde falta espacio para abrir hojas hacia fuera.

Cortinas de cristal abatibles

Las abatibles giran sobre su eje y permiten abrir paños de forma independiente.

Tenemos tres modelos:

Pivotal 250: es un sistema sin molduras verticales, con una imagen limpia y muy continua.

Las hojas se apilan a un lado del sistema o a ambos, y el sistema Click-Stop las mantiene abiertas sin que los vidrios se toquen.

Cuenta con un perfil inferior con canal de desagüe para la condensación y el agua de limpieza, un detalle útil en invierno.

Pivotal 350: es el sistema con molduras verticales. Aporta una imagen más marcada, con cada hoja bien definida, y un cierre muy compacto, una buena elección para ventilar la casa en invierno en zonas expuestas al viento.

Gravital 400: es el modelo más diferente, porque no cuenta con guía inferior.

Sin carril en el suelo, la transición entre el interior y la terraza es totalmente limpia, y resulta ideal para ventilar la casa en invierno sin barreras, ni acumulaciones de suciedad en el suelo.

Entra en nuestro perfil de Pinterest y encontrarás imágenes de proyectos ya finalizados con los modelos de Kauma.

La lluvia es el gran enemigo de ventilar la casa en invierno. Cuando llueve, el aire exterior viene cargado de humedad, y mucha gente decide cerrar todo a cal y canto.

Es comprensible, pero tiene un coste: la humedad interior no se va, y los cristales se empañan más.

Incluso con lluvia, ventilar la casa en invierno sigue siendo necesario.

Lo que cambia es la estrategia:

• Ventila menos tiempo, pero no te saltes la ventilación. Con 5 minutos en las estancias de mayor humedad suele bastar.
• Elige el momento con menos lluvia para ventilar la casa en invierno. Aprovecha los claros, aunque duren poco.
• Usa los extractores de cocina y baño. Sacan el vapor sin abrir ventanas.
• Evita secar ropa dentro. En días de lluvia es cuando más tentación hay, y es cuando más humedad se acumula.
• Considera un deshumidificador si la humedad se mantiene alta durante varios días.

Aquí es donde una terraza con cortinas de cristal marca la diferencia. Con las hojas cerradas o parcialmente abiertas puedes abrir las puertas del salón y dejar que el aire circule sin que entre agua.

Es posible ventilar la casa en invierno incluso con tormenta, sin mojar el suelo ni el sofá.

Y gracias al canal de desagüe de modelos como la Pivotal 250, la condensación y el agua se evacúan sin problemas.

¿Es malo ventilar la casa en invierno?

No. Lo perjudicial es hacerlo mal, con ventanas abiertas durante horas.

Ventilar de forma breve e intensa renueva el aire sin enfriar paredes y muebles. Dejar de ventilar sí es un problema, porque se acumula humedad.

¿Es mejor ventilar por la mañana o por la tarde?

Lo más recomendable es ventilar la casa en invierno a media mañana o a mediodía, cuando fuera suele hacer más temperatura y la humedad es menor.

Por la noche, el aire exterior es más frío y húmedo.

¿Hay que apagar la calefacción para ventilar la casa en invierno?

Es lo más eficiente. Bajarla o cerrar los radiadores de la estancia mientras ventilas evita que el sistema gaste energía en calentar el aire que sale. Después, vuelve a ponerla en su punto

¿Qué hago si en mi casa hay moho?

Primero, identifica el origen: puede ser condensación, una filtración o falta de ventilación.

Ventilar la casa en invierno de forma regular ayuda mucho, pero si el moho es extenso o recurrente, conviene que un profesional revise la causa.

¿Se puede ventilar la casa en invierno sin abrir las ventanas?

Sí, con rejillas de ventilación, extractores o sistemas de ventilación mecánica con recuperación de calor.

Aun así, abrir las ventanas unos minutos sigue siendo la forma más rápida y barata de renovar el aire.

¿Qué humedad es la ideal en casa?

Entre el 40 % y el 60 % suele considerarse un rango adecuado. Un higrómetro te ayuda a saber en qué punto estás y si necesitas ventilar la casa en invierno con más frecuencia.

¿Ayudan las cortinas de cristal a ventilar la casa en invierno?

Sí. Crean un espacio intermedio que protege del viento y la lluvia y suaviza la temperatura del aire que entra.

Además, permiten abrir la terraza de forma gradual según el día.

¿Qué cortina de cristal es mejor para ventilar la casa en invierno?

Depende del espacio y del uso. La Parallel 150 permite abrir poco a poco, las abatibles Pivotal 250 y Pivotal 350 facilitan abrir paños completos, y la Gravital 400 destaca por no tener guía inferior.

Ventilar la casa en invierno no tiene por qué ser sinónimo de perder calor. Con hábitos sencillos, como abrir las ventanas unos minutos, elegir bien el momento, bajar la calefacción y priorizar cocina, baño y dormitorio, se consigue un aire más sano y una casa más confortable, sin disparar la factura.

Si además se cuenta con una terraza, un balcón o un porche cerrado con cortinas de cristal, ventilar la casa en invierno resulta aún más fácil:

el viento y la lluvia se quedan fuera, la temperatura se suaviza y el espacio se puede aprovechar durante todo el año.

Parallel 150, Pivotal 250, Pivotal 350 y Gravital 400 son cuatro formas distintas de conseguirlo, adaptadas a cada tipo de espacio.

Si quieres saber qué solución encaja mejor en tu terraza o en tu local, el equipo de Kauma puede asesorarte.

Y recuerda: en invierno, lo mejor es ventilar la casa en invierno poco tiempo, pero a diario.